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      水果藥王百香果

      時間:2018-08-15 10:41:48 文章作者: 點擊:


      近幾年有種水果非?;?,從拉美風行至亞洲,被稱為“水果藥王”。它就是百香果!


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      圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-500913351.html


      百香果的營養價值

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      百香果含有17種氨基酸,富含類蘿卜素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,養生價值極高。


      可增強免疫力、排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途,除了吃果肉外,還可加水、蜂蜜,做出純天然的果汁。


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      圖片來源:攝圖網http://699pic.com/tupian-500990177.html


      1個百香果維生素C含量=8個橙子=8個蘋果;


      1個百香果維生素E含量=15個橙子=10個蘋果。

      百香果的功效

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      1、保 ?。?/span>


      可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。



      2、消


      可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。


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      圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-500494417.html


      3、增強免疫力:

      百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質,香味是所有水果無可比擬的,還能增強免疫力。


      4、排毒 養顏:

      百香果排毒的功能有助于美容養顏。百香果可凈化身體,改善皮膚彈性。


      5、降 血 壓:

      百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓,是高血壓患者理想的水果選擇。


      6、治 失 眠:

      百香果含天然的鎮定劑,可使神經放松,幫助人體進入深睡眠狀態。


      7、提神醒酒:

      把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機,打成汁喝,可醒酒,很快就能見效。


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      圖片來源:攝圖網 http://699pic.com/tupian-500329280.html


      百香果的挑選技巧?


      1、挑 外 形:


      百香果的外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,不宜購買,可能為催熟而采用激素等非自然成熟的。


      2、看 外 觀:

      外觀呈現紫紅色,越鮮艷代表甜度高、酸味低,外皮不可過皺。


      3、聞 氣 味:

      可聞到百香果的香氣。


      4、感受重量:


      拿在手上有沉甸甸的感覺,代表多汁。


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